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油炸食物
炸雞 薯條到麥當勞常會看到的食物但是熱量卻高的嚇人
常點這些的人要注意一下了<div></div> 尤其現在麥當當夜間薯條還買大送大..
肥死一推人(包括我= =) 最近也發現了
所以
我要戒掉麥噹噹
絕對不能變胖{:49:} 好吃的東西,哪樣不是高熱量、高油脂呢?
沒辦法,這是本能,吃吧!吃完再來後悔就好了~~
現在美食太多!! 只能靠自己意志力來堅持了{:41:}
雖然常常吃完就後悔吃了{:38:}
炸的~
外酥 內嫩
誰受的了阿!!!{:44:}<br><br><br><br><br><div></div>
熱量太高.小心三高
我個人是比較少吃這些東西
要賺我的錢可能比較難. 這種東西本來應該久久吃一次就好
油炸食物是美國十大垃圾食物中排行第一……(碳酸飲料第三 雖然熱量很高 但還是很喜歡吃
不過不能常吃 久久一次就好 喜歡吃的人還是會去吃吧
但是不要太常吃囉 就盡量不要晚上吃吧。最近發現甜心卡很好用耶。<br><br><br><br><br><div></div> 現在美食太多!! 只能靠自己意志力來堅持了 要吃的時候都會揪人一起吃!
如果沒人要一起分的話就不吃
因此也減少吃麥當當的次數 上了年紀就要少吃 久久吃一次 還可以接受 油炸食物真的好吃
但雇及健康還是要適量
油炸的東西只能量力而為
年輕人代謝快比較沒差
老了只能幾天吃一次<br><br><br><br><br><div></div>
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